誰とも会わないリスク

一人暮らしで在宅勤務は病む？誰とも会わないリスク

一人暮らしをしている方や在宅勤務を行っている方は、日常的に誰とも会わないことがあります。このような状況下で孤独感やストレスが増大し、心身の健康に影響を及ぼすリスクがあります。 では、一人暮らしや在宅勤務による孤立感やストレスは本当に病気のリスクにつながるのでしょうか？そして、そのリスクを軽減するためにはどのような対策があるのでしょうか？ この記事では、このような疑問と対策についてまとめました。 一 […]