40代になると、仕事に対する考え方も変わってくるものです。長年のキャリアを積み重ねた結果、体力的・精神的な負担が大きい仕事には疲れ果ててしまい、楽な仕事を探したくなるかもしれません。
この記事では、40代の方に向けて、楽な仕事の定義や探し方のポイント、女性におすすめの仕事などについてご紹介します。
【業種別・希望職種別】おすすめ転職サイト・エージェントリスト
ぶっちゃけ、楽な仕事とは？
仕事を探す際に、楽な仕事を希望する人は多いと思います。では、どのような仕事が「楽」とされるのでしょうか？まず、業界別で見ていきましょう。
業界別！体力的に楽な仕事の特徴とは？
体力的に楽な仕事を探す際には、業界選びも大切。例えば、マンション管理や清掃の仕事は、比較的楽な仕事とされています。また、看護補助や受付の仕事も、体力的に楽な仕事に分類されます。
介護補助・介護サポートの職種なら資格不要。リクナビNEXTで案件が豊富にあるので、おすすめです。
>> リクナビNEXT
未経験OK！資格取得できる楽な仕事とは？
未経験の人でも取得できる資格があれば、その資格を持っているということで、就職先が広がることがあります。楽な仕事を探す際には、未経験でも取得できる資格があるかどうかを確認してみましょう。
また、30代40代で中小企業診断士を資格を取得する人が多いです。中小企業診断士とは、 経済学、財務・会計、情報システムなど、総合的に企業経営を 客観的に判断する日本で唯一の国家資格。後に独立を考える人にも人気の資格です。
給料重視？それとも職場の人間関係？楽な仕事選びのポイントは？
仕事を探す際には、給料も重要です。しかし、楽な仕事というのは、給料が高いわけではありません。それよりも、職場の人間関係が良好であったり、残業が少なかったり、ストレスが少ないことが、楽な仕事の特徴と言えます。
また、エージェントを活用することで、自分に合った楽な仕事を見つけることもできます。
他の人が検索する「楽な仕事」とは？
多くの人が検索する「楽な仕事」は、労働時間が短く体力的にも負担の少ない仕事、あるいは精神的なストレスが少なく、自分のペースで働ける仕事です。ここでは、そんな「楽な仕事」を探すための方法を紹介します。
「楽な仕事」の求人を探すならエージェントを利用しよう！
「楽な仕事」を探す場合、まずはエージェントを利用することがおすすめです。エージェントに登録することで、自分に合った求人情報が届くため、自分で求人を探す手間が省けます。また、エージェントが紹介する求人は、多くが正社員や契約社員などの安定した雇用形態であることが多いため、安心して働くことができます。
>> 経理財務・人事総務・法務の求人・転職なら｜管理部門特化型エージェントNo.1【MS-Japan】
「楽な仕事」の求人ランキングTOP3！
以下は、「楽な仕事」の求人ランキングTOP3です。
1位：マンション管理スタッフ
2位：看護助手・看護補助・看護サポート
3位：受付・事務スタッフ
1位：マンション管理スタッフ
マンションの管理や清掃を担当する仕事で、体力的にはそれほど負担がかかりません。また、勤務時間も日勤や夜勤などシフト制で、自分のライフスタイルに合わせた働き方が可能です。
2位：看護助手
看護師のサポートをする仕事で、未経験でも資格取得が可能なため、転職にもおすすめです。また、勤務時間が日勤や夜勤などシフト制であることが多く、自分の都合に合わせた働き方ができます。
介護補助・介護サポートの職種なら資格不要。リクナビNEXTで案件が豊富にあるので、おすすめです。
>> リクナビNEXT
3位：受付・事務スタッフ
企業や病院などで、受付や事務の仕事を担当する仕事です。比較的簡単な業務が多いため、未経験でもチャレンジしやすいです。また、勤務時間も日勤中心で、残業も少なめの場合が多いため、プライベートの時間も確保しやすいです。
「楽な仕事」を探す際のネット検索のコツとは？
「楽な仕事」を探す際にネット検索をする場合、以下4つのコツがあります。
- 正確なキーワードを使用する
- 多角的な情報収集をする
- 口コミや評判を確認する
- 給与や待遇面についても確認する
正確なキーワードを使用する
検索する際には、具体的なキーワードを使うことが重要です。例えば、「楽な仕事」ではなく、「体力的負担が少ない仕事」や「ストレスの少ない仕事」といったように、検索したい条件に合った具体的な言葉を使うことで、より適切な検索結果が表示される可能性が高まります。
多角的な情報収集をする
楽な仕事を探す際には、様々な情報源から情報を収集することが大切です。例えば、求人情報サイトや転職エージェントのサイト、業界別の情報サイトなどを利用し、幅広く情報を集めましょう。
口コミや評判を確認する
実際にその仕事を経験した人の口コミや評判を調べることで、その仕事の実際の負担や雰囲気、給与などを知ることができます。求人情報サイトや転職エージェントのサイトには、口コミや評判を閲覧できる機能がある場合がありますので、活用しましょう。
給与や待遇面についても確認する
「楽な仕事」を探す場合でも、給与や待遇面は重要なポイントです。検索結果に表示された求人情報やエージェントのサイトでは、給与や待遇面についても確認するようにしましょう。
以上のコツを意識することで、より効率的かつ正確な情報収集ができ、楽な仕事を探すためのスムーズなプロセスが実現できます。
ゆっくり働ける仕事を探すポイント
近年、ワークライフバランスの重要性が高まり、ゆっくりとしたペースで働ける仕事に注目が集まっています。しかし、どのような仕事が「ゆっくり働ける仕事」に該当するのか、探すポイントが分からないという人も多いでしょう。そこで、本記事では「ゆっくり働ける仕事」を探すポイントについて解説します。
看護補助・受付など、おすすめの「ゆっくり働ける仕事」とは？
まずは、「ゆっくり働ける仕事」の例を挙げていきましょう。看護補助や受付、事務職、清掃スタッフなどは、比較的ゆっくりとしたペースで働ける仕事です。また、マンション管理人や警備員なども、労働時間が固定されている場合が多く、ゆっくりとしたペースで働くことができます。
>> セキュリティーワーク 国内で唯一の警備員に特化した転職エージェント
マンション管理人の楽な仕事に潜むデメリットとは？
一方で、マンション管理人の仕事にはデメリットも存在します。例えば、故障やトラブルが起きた際には24時間対応が必要となるため、休みが取りづらいことが挙げられます。また、一人で働くことが多いため、孤独感を感じることもあるでしょう。
「ゆっくり働ける仕事」に就く前に知っておきたいストレス対処法とは？
ゆっくりとしたペースで働くことができる仕事でも、ストレスは避けられません。今までの仕事で、あなたがストレスを感じた際には、適切な対処法を見出さなければ、仕事は続けられませんよね。
例えば、職場の人間関係を良好に保つことや、趣味や運動をすることでストレスを発散するなど、あなた自身に合った発散方法を見つけましょう。
精神的に楽な仕事への転職を考える前に知っておきたいこと
現代社会では、仕事に伴うストレスが多くの人々の健康や生活に影響を及ぼしています。そのため、精神的に楽な仕事への転職を考える方も増えています。しかし、転職をする前には慎重な準備が必要です。今回は、精神的に楽な仕事への転職を考える前に知っておきたいことについて紹介します。
「精神的に楽な仕事」に求められる人物像とは？
精神的に楽な仕事に求められる人物像としては、コミュニケーション能力はあまり関係なく、コツコツ一人でも真面目に作業できる人が挙げられます。また、自分自身をコントロールできることや、忍耐力が必要な場合もあります。
40代からの転職で精神的な負担を減らす方法とは？
40代からの転職で精神的な負担を減らす方法としては、自分自身のライフスタイルに合わせた転職先を選ぶことが重要です。また、前職と異なる業界や職種に転職する場合は、必要なスキルや資格の取得が必要になることもあります。そのため、自分自身のスキルアップにも取り組むことが大切です。
職種別！「精神的に楽な仕事」のデメリットとは？
精神的に楽な仕事にもデメリットが存在します。例えば、人間関係が良好であることが求められる職種では、人間関係がうまくいかないとストレスになることもあります。また、業務内容によっては、単調であったり、精神的に刺激に欠ける場合もあります。マンション管理人のように、物件管理におけるトラブルにも対応しなければならない場合もあるため、責任感が求められることもあります。
40代女性におすすめの楽な仕事とは？
40代の女性が転職する際には、精神的な負担や体力的な負担を考慮することが必要です。そこで、40代女性におすすめの「楽な仕事」を紹介します。
40代女性におすすめの正社員「楽な仕事」とは？
正社員での「楽な仕事」といえば、事務職や受付、ライターなどが挙げられます。特に、オフィス内での業務が中心で、体力的な負担が少なく、残業も少ない場合が多いため、40代女性には人気があります。また、スキルや経験を活かせる職種であれば、給料面でも魅力的な求人が多いことが特徴です。
40代女性におすすめの「楽な仕事」求人情報サイトTOP3！
「楽な仕事」を探す際には、求人情報サイトの利用がおすすめです。その中でも、40代女性に特におすすめなのは、以下のサイトです。
パソナキャリア
30代、40代、のハイクラス転職（年収800万円以上）に強く、管理職、エンジニア、女性のキャリアの案件が豊富です。
>> パソナキャリア
リクナビNEXT
様々な業界の「楽な仕事」の求人情報が掲載されており、希望条件に合った求人を探すことができます。
>> リクナビNEXT
キャリアコーチングを受けて転職したいなら【きづく。転職相談】
40代までに転職経験がなく、初めての転職をする場合は不安がいっぱいですよね。絶対に失敗せず、効率良く転職をしたい人におすすめなのが、キャリアのプロと1on1で本当の目指したい未来が見つかるキャリアコーチングサービス【きづく。転職相談】がおすすめです。
>> 【きづく。転職相談】
「楽な仕事」を選んで働く女性たちのストーリー【実話】
20代、30代バリバリ働いてきた女性の多くが、40代以降の生活にゆとりを求める傾向が強くなっているのは事実です。在宅勤務も普及した今の時代、30代までプライベートを犠牲にして頑張って働いた人たちは多いんですよね。体力もまだあり、「バランス」を重視し始める年代でもあるので、ここで大きく環境を変えるタイミングでもあります。
お金よりもプライベートの充実のゆとりが欲しくなる世代
Aさんは、大手日本企業でバリバリ働いてきましたが、仕事が唯一の楽しみになっていました。気がつけば、離れて暮らす家族との時間も減り、会いたい人に会う回数も激減。大好きだった旅行も年に１回行けたら良い方・・・という生活に、疲れを感じ始めていたんです。
料理が好きだったのに、ほぼ外食やコンビニ食の日々。「幸せじゃない」「ちょっと身体がしんどくなってきたな」と感じ始めていました。
そんな中、田舎暮らしや自然に触れる機会を増やしたいと思い始めたんです。犬と暮らしたいと思っていたものの、我慢していたことにも気付きました。
住みたい場所を検討した際、以前訪れた北陸エリアで暮らしたいと思うようになりました。石川県などのエリアに絞って求人情報を探し、転職と移住を両方実現させたのです。さらに、念願叶って、保護犬を引き取り、現在はプライベートも充実させています。
あなたは、これからどのような生き方をしたいですか？転職は、生き方を変えるチャンスです。
>> 北陸での求人数No.1・実績No.1の【ほくりくFIT転職】
給料は安くてもいい！精神的に楽な仕事を選ぶ理由
近年、ストレスや過労による健康被害が社会問題化しています。そんな中、給料よりも「精神的に楽な仕事」を選ぶ人が増えています。今回は、そんな「精神的に楽な仕事」を選ぶ理由についてご紹介します。
「楽な仕事」といっても、求人情報を見ていると、マンション管理や受付、清掃スタッフ、警備員、看護スタッフなど、様々な業界や職種があります。また、未経験でも取得できる資格を活用して、正社員としての就職も可能です。そのため、転職エージェントのランキングで上位にランクインするようなエージェントを利用することで、自分に合った仕事を見つけることができます。
>> 40代・50代でできる楽な仕事探しならリクナビNEXT
「精神的に楽な仕事」による体調改善の効果とは？
「精神的に楽な仕事」には、体調改善の効果があるとされています。ストレスや体力的な負担が少ないため、心身ともにリラックスできる環境が整っているからです。
まず、ストレスが少ないことによる効果です。仕事にストレスを感じると、身体が緊張状態になり、ストレスホルモンであるコルチゾールが分泌されます。これが持続すると、免疫力が低下し、体調不良を引き起こす可能性があります。しかし、ストレスが少ない「楽な仕事」では、コルチゾールの分泌が少なく、免疫力が低下することが少ないため、体調不良を予防することができます。
「楽な仕事」での仕事のやりがいとは？
「精神的に楽な仕事」のメリットは、ストレスや体力的な負担が少ないことに加え、仕事のやりがいや責任も感じやすいという点にあります。たとえば、マンション管理であれば、住人との良好な人間関係を築き上げることで、お互いに快適な生活を送ることができます。看護スタッフであれば、患者さんの健康を支えることができることで、やりがいを感じることができます。
「楽な仕事」で働くことがもたらす人生の幸福感とは？
また、「楽な仕事」で働くことがもたらす人生の幸福感も大きなメリットです。仕事でのストレスが少ないことから、プライベートの時間を充実させることができ、家族や友人との時間を大切に過ごすことができます。また、収入面でもデメリットがあるかもしれませんが、生活に必要な収入を得ることができるため、心に余裕を持って生活することができます。
正社員でも暇で楽な仕事がある？探し方のコツ
仕事といえば、多くの人が忙しく、ストレスや体力的負担が大きいものだと思っているかもしれません。しかし、実際には正社員でも暇で楽な仕事が存在します。ここでは、その探し方のコツについて紹介します。
楽な仕事を検討する理由は？正社員でも責任を持ちながらできる仕事の魅力
仕事に求めるものは人それぞれですが、楽な仕事を検討する理由としては、以下のようなものが挙げられます。
まず一つ目は、ストレスや体力的負担が少ないため、健康を守りながら働けるという点です。また、楽な仕事は、精神的な余裕が生まれるため、プライベートの時間や趣味に充てることができます。
二つ目は、正社員として働きながら、責任を持ちながらできる仕事があるという点です。正社員であれば、安定した収入が得られるため、将来の安定を考える上でも魅力的です。
正社員でも精神的負担が少ない楽な仕事って何？ランキングTOP3
それでは、正社員でも精神的負担が少ない楽な仕事にはどのようなものがあるのでしょうか。ランキングTOP3を紹介します。
一つ目は、コールセンターや受付の仕事です。受付の仕事は、接客業としては比較的負担が少なく、仕事自体もルーチンワークが多いため、精神的な負担が少ないとされています。
ここ数年で、在宅勤務が可能なコールセンターも増えました。職場の人間関係にストレスを感じる人は、在宅ワークという働き方なら精神的負担が軽減されておすすめです。
二つ目は、事務職の仕事です。事務職は、パソコンを使った作業が中心であり、ルーチンワークが多いため、ストレスが少なく、楽な仕事とされています。
三つ目は、清掃の仕事です。清掃の仕事は、体力的負担はあるものの、自分のペースで作業が進められるため、精神的な負担が少ないとされています。
正社員で楽な仕事を探す際に活用すべき求人情報サイト3選
正社員でも楽な仕事はあるということが分かりましたが、どのようにして探せばよいか気になりますよね。求人情報サイトを活用することが一つの方法です。正社員で楽な仕事を探す際に活用すべき求人情報サイトを3つ紹介します。
一つ目は、パソナキャリア。パソナキャリアは、正社員の求人情報を豊富に取り扱っており、業界や職種別に検索が可能です。また、自分にあった求人を探すための機能が充実しており、給与や勤務地、雇用形態など、細かな条件指定が可能です。
二つ目は、リクナビNEXT。リクナビNEXTは、正社員の求人情報を中心に扱っており、自分にあった求人を探すための専任アドバイザーが付くことが特徴です。また、未経験から正社員になれる求人情報も多数あります。
正社員でも体力的に負担の少ない工場の仕事とは？
正社員で体力的負担が少ない工場の仕事としては、検査や組立作業などが挙げられます。これらの仕事は、機械を使って部品を取り付けたり、製品の検査をしたりする作業であり、一定の作業ルートに従って行われることが多いため、体力的な負担が比較的少ないとされています。
工場の仕事のメリット
また、工場での作業は効率重視であり、定時になれば自動的に作業が終了することが多いため、残業が少ないというメリットもあります。
工場の仕事のデメリット
ただし、工場での仕事には注意点もあります。例えば、機械の操作や危険物の取り扱いが必要な場合があり、そのための資格取得が必要になることがあります。また、製品に欠陥があった場合には大きな責任を負うことになるため、厳しい品質管理が求められます。
以上のように、正社員でも体力的に負担の少ない工場の仕事はありますが、その仕事に応じた資格や責任、品質管理が求められることを忘れずに検討する必要があります。
まとめ
40代になると、長年のキャリアを積んできた結果、体力的・精神的な負担が大きい仕事に疲れてしまうことがあるものです。そこで、楽な仕事を探したくなる方も多いでしょう。この記事では、楽な仕事の定義や探し方のポイント、女性におすすめの仕事などを紹介しました。
40代からは、給料だけでなく、精神的にも楽な仕事を選ぶことで、仕事に対するモチベーションもアップします。心身ともに健康的な生活を送りましょう。